Veszteségminták oldása – egyéni beszélgetés
Két lehetőség közül választhatsz:
Első beszélgetés
30 perc – 10 000 Ft
Ha még bizonytalan vagy, itt tudunk kapcsolódni.
Mély oldás
90 perc – 40 000 Ft
Itt tudsz időpontot foglalni.
Amikor valami fontos megszűnik az életedben.
Egy kapcsolat. A biztonság. Az egészség.
Egy élethelyzet.
És utána hiába próbálsz továbblépni, valami benned ott marad. A veszteség nem csak esemény, hanem lenyomat. Egy érzés, amely időről időre visszatér, és a jelenben is feszültséget kelt. Ha a múlt újra és újra visszatér benned, lehet, hogy itt az ideje meglátni, mi tartja életben.
Lehet elhagyás, szakítás vagy válás. Lehet költözés vagy halál. Lehet anyagi veszteség.
Van, amikor nem kívül veszítesz el valamit. Hanem egy korábbi önmagadat.
Egykor bátor voltál — de megszégyenítettek.
Szabadon örültél — de túl hangosnak tartottak.
Erős voltál — de azt hitted, ártasz vele.
Hittél magadban — de egy kudarc után feladtad.
És lassan lemondtál valamiről, ami valaha természetes volt benned. Nem azért, mert rossz volt. Hanem mert fájt.
Hogyan próbálod enyhíteni a veszteség fájdalmát?
Szakítás után lehet, hogy még erősebben kapaszkodsz, vagy éppen nem engedsz közel többé senkit. Munka vagy anyagi biztonság elvesztése után görcsösen kontrollálni kezdesz mindent.
Túlzott teljesítménybe menekülhetsz, vagy elveszítheted a hited önmagadban. Egy gyász lelassíthatja, megállíthatja az életed, mintha egy részed vele ment volna. Önsajnálatba merülhetsz, vagy düh és fájdalom tölthet el.
Van, amikor túlevéssel vagy túlzott elfoglaltsággal próbálod betölteni az űrt. Van, amikor túlzott spiritualitással próbálsz értelmet adni a történteknek. És van, amikor egyszerűen megkeményedsz.
Ezek nem hibák. Ezek túlélési módok.
Lehet, hogy nem maga a veszteség tart fogva, hanem az, amit még nem tudtál magaddal vinni belőle. Amíg a tapasztalat nem válik belső erővé, az élet újra és újra visszahozza a történetet.
Hogyan formál át téged egy veszteség?
Amikor valami fontos elveszik, nem csak a fájdalom marad. Gyakran megjelenik a félelem is. Félelem attól, hogy újra megtörténik. Ez a félelem lassan formálni kezdi a döntéseidet. Ragaszkodni kezdesz.
Emberekhez – még akkor is, ha már nem jó neked.
Helyzetekhez – mert az biztonságosabbnak tűnik.
Régi szerepeidhez, egy korábbi önmagadhoz.
Védeni próbálod magad. De közben beszűkül az életed. A változás ijesztővé válik. Az áramlás lelassul.
A közös munka során a jelenből indulunk
Abból, ami most él benned. Ez vezet el a gyökér okhoz, ahol a valódi munka történik. Nem sietünk. A jelen tudatosságából ránézhetsz egy korábbi helyzetre. Így a hiányzó részek a helyükre kerülnek. A tudat tágulásával a történet más értelmet kap. Ami eddig ismétlődött, érthetővé válik. A fájdalom helyét lassan együttérzés és megbocsátás veszi át. És ami eddig lekötötte az energiádat, felszabadul.
Írj üzenetet, és megnézzük, miben tudok segíteni.
Mit hozhat ez?
Nagyobb nyugalmat.
Tisztább rálátást.
Stabilabb döntéseket.
Egy mély, belső érzést:
Nem a múlt irányít.
Rólam
Az én utam is veszteségekkel kezdődött. Szakítás. Válás. Depresszió. Anyagi bizonytalanság.
Szeretteim betegsége és halála. A fájdalom nem került el. De nem maradtam benne. Megtanultam, hogy a fájdalom nem hiba vagy hiány az életben. Hanem egy kapu. A veszteség nem lezár — hanem átvezet.
Ma azokkal dolgozom, akik vállalják, hogy elmennek addig a pontig, ahol a történet valóban kezdetét vette.
A változás abból a kapcsolódásból születik, amely benned újra megnyílik. Én ebben tartom a teret.