Kérdések & válaszok
Természetes, ha vannak kérdések.
Itt összegyűjtöttem a leggyakoribbakat.
Ez terápia?
Nem. Nem diagnosztizálok, nem kezelek pszichiátriai zavarokat. A közös munka a belső minták felismerésére és oldására irányul.
Kell hinnem spirituális dolgokban?
Nem. A folyamat nem hitre épül, hanem saját belső tapasztalásra. A „kvantum” kifejezés a tudat finomabb működésére utal, nem vallási meghatározásra.
Félek attól, hogy túl fájdalmas dolgok jönnek felszínre.
Sok emberben van félelem ettől.
A folyamat során nem erőltetünk semmit. Mindig csak annyi válik láthatóvá, amennyit abban a pillanatban biztonsággal elbírsz.
És fontos tudni, hogy nemcsak a fájdalmak maradhatnak bennünk elfojtva, hanem az erőforrásaink is.
Mi történik az első találkozáson?
Megnézzük, tudunk-e együtt dolgozni.
Ez kölcsönös döntés.
Mi történik egy ülésen?
A jelenből indulunk ki — abból, ami most él benned. Ez vezet el ahhoz a ponthoz,
ahol a minta kialakult. Ott történik az átrendeződés.
Mennyire kell megnyílnom?
Nem kell „jól csinálnod” a folyamatot.
Nem az a cél, hogy tökéletesen megfogalmazd az érzéseidet.
A közös munka során abból indulunk ki, ami éppen jelen van benned — akár bizonytalanság, feszültség vagy megmagyarázhatatlan érzések formájában.
Mi van, ha erős érzelmek jelennek meg?
Az érzelmek nem problémák. Jelzések. A folyamat megtartott térben zajlik. Nem hagylak egyedül benne.
Online is működik?
Igen.
A közös munka során érzésekkel, emlékekkel, belső képekkel és testi érzetekkel dolgozunk, ezért a folyamat online is ugyanolyan mélyen működhet, mint személyesen.
Mennyi alkalom szükséges?
Ez egyéni. Van, amikor egy konkrét elakadás rövid idő alatt oldható. Mélyebb minták esetén hosszabb folyamatra lehet szükség.
Ez nem gyors megoldáskeresés, hanem mélyebb belső változás, ahol fokozatosan rendeződnek az összefüggések és kapcsolódások.
Mi a különbség az első beszélgetés és a mély oldás között?
Az első beszélgetés egy rövidebb feltáró alkalom. Itt megnézzük, mivel érkezel, mi foglalkoztat most leginkább, és tudunk-e együtt dolgozni.
A mély oldás során több idő áll rendelkezésre arra, hogy egy téma mögötti mélyebb összefüggésekre, visszatérő mintákra és érzelmi kapcsolódásokra is rálássunk.
Sokszor ilyenkor válnak láthatóvá azok a belső működések, amelyek hosszú ideje ismétlődnek vagy visszatartanak.
Mi van, ha nem tudom pontosan, mi a problémám?
Teljesen természetes, ha csak annyit érzel, hogy valami nem működik úgy, mint régen.
Feszültség, elakadás vagy ismétlődő helyzetek jelezhetik, hogy valami figyelmet kér.
Nem kell előre mindent értened vagy megfogalmaznod.
Kiknek nem való ez a munka?
Ez a folyamat belső részvételt és őszinte ránézést igényel.
Van, amikor egy téma még nem áll készen a feldolgozásra. Még érnie kell — és ez teljesen rendben van.
Súlyos pszichiátriai krízis vagy akut függőség esetén más szakmai segítség javasolt.
Írj üzenetet, és megnézzük, miben tudok segíteni.